Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2023
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88,7 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg.
Ainda faltam: 21,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1083 kcal
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Gord: 38,36g | Prot: 46,93g | Carbs: 137,97g.
Café da Manhã: Bolo de Limão, Café com Açúcar, Misto Quente. Almoço: Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Camil Arroz Branco Cozido. Lanches/Outros: Sorvete. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rafaboratto
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