Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2023
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83,1 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 18,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1925 kcal
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Gord: 52,74g | Prot: 122,82g | Carbs: 242,98g.
Almoço: Coca-Cola Coca-Cola, Vagem Cozida, Quiabo Cozido, Abobrinha, Feijão Carioca Cozido, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Lanche da Tarde: Manteiga (com Sal), Margarina, Frimesa Queijo Mussarela, Pão de Leite, Pão Francês, Pão de Mel Pão de Forma. Jantar: Jiló Cozido, Arroz Branco (Cozido), Bisteca de Porco Grelhada. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de juliarafaela03
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