Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2023
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97 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 19 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1269 kcal
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Gord: 73,80g | Prot: 63,05g | Carbs: 86,70g.
Café da Manhã: Псковский Хлебокомбинат Хлеб Снятогорский, Останкино Грудинка Особая Копчено-Вареная, Арла Сыр Натура Сливочный, Вологодское Масло Сливочное, Аладушкин Батон Нарезной. Almoço: Котлета Домашняя, Макароны с Фаршем. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de linsgrey035
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