|
Откат... НОВЫЙ ГОД🤦🏽♀️
|
61 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1640 kcal
|
Gord: 85,34g | Prot: 94,02g | Carbs: 120,65g.
Café da Manhã: Ritter Sport Цельный Лесной Орех, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Русское Море Икра Красная Лососевая, Алтайские Закрома Хлеб Пшеничный, Яйцо. Almoço: Каравай Рулет с Маком, Приготовленная Квашеная Капуста, Евразия Роллы Филадельфия, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макароны Отварные, Куриное Филе. Jantar: Теремок Борщ с Рубленым Мясом, Щедрые Хлебцы Ржаные. mais...
|
Ganhando 1,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ralisa1981
|