Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2023
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50,3 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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400 kcal
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Gord: 10,98g | Prot: 32,02g | Carbs: 45,51g.
Almoço: Домик в деревне Сметана 10%, Банан, Хлеб Зерновой, Vici Крабовые Палочки Крабок. Jantar: Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Брокколи, Домик в деревне Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de gey0.0
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