Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2023
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53,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1332 kcal
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Gord: 63,29g | Prot: 66,75g | Carbs: 203,35g.
Café da Manhã: Гуляш из Говядины, Макароны Отварные, Пшеничный Хлеб, Травяной Чай. Almoço: Каравай Хлеб Черный, Дымов Сосиски Дымовские, Яичный Омлет. Jantar: Дымов Сосиски Дымовские, Granmulino Макароны Отварные. Lanches/Outros: Соленья, Хохланд Плавленый Сыр, Колбаса, Вафли. mais...
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Perdendo 66,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de vijeks
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