Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2023
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76,6 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 16,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1412 kcal
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Gord: 88,30g | Prot: 63,11g | Carbs: 43,11g.
Café da Manhã: Сало, Кето конфеты, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Простоквашино Масло Сливочное 82%. Almoço: Кето конфеты, Государь Щи из Квашеной Капусты, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Jantar: Zero Соус Барбекю, Mare Alta Вино Розовое Полусухое, Свинина Тушеная, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Зеленая Фасоль (Замороженная). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de nundik1
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