Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2023
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103 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 28 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1075 kcal
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Gord: 56,68g | Prot: 81,35g | Carbs: 57,32g.
Café da Manhã: Câlin Fromage Blanc Extra 0%, Café. Almoço: Carrefour Yaourt Nature, Endives Braisées, Picard Purée de Carotte Pomme de Terre, Knorr Sauce aux Trois Poivres, Filet Mignon de Porc, Oeuf (Entier). Jantar: Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Aile de Poulet. Lanches/Outros: Café, Galette des Rois. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de lody37
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