Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2023
|
68,5 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1152 kcal
|
Gord: 42,69g | Prot: 48,02g | Carbs: 146,87g.
Café da Manhã: Кофе, Бековский Лукум, Сырный Суп. Almoço: Приготовленная Тыква, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Jantar: Приготовленная Квашеная Капуста, Ростагроэкспорт Сметана 10%, Ермолино Пельмени "Домашние". Lanches/Outros: Теремок Облепиховый Чай, Зеленое Яблоко, Рот Фронт Конфета Коровка Вафельная. mais...
|
Ganhando 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de butoriv_31
|