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иду дальше
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84 kg
Perdidos até agora: 12 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2548 kcal
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Gord: 79,64g | Prot: 102,78g | Carbs: 163,32g.
Café da Manhã: Кефир 2,5%. Jantar: Сетунь Окорочок Куриный, Куриные Голени с Кожей, Виски, Светлое Пиво. Lanches/Outros: Доширак Лапша со Вкусом Говядины. mais...
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2499 kcal
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Exercício:
Descansar - 5 horas e 45 minutos, Trabalho de Escritório - 10 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de kuklinv
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