Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2023
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130 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 31 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2139 kcal
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Gord: 102,74g | Prot: 94,68g | Carbs: 194,91g.
Café da Manhã: Альпен Гольд Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Запеканка. Almoço: Twix Конфета , Славянка Французский Зефир Жаклин Клубника со Сливками, Салат Осенний с Фасолью, Запеканка. Jantar: Запеканка, Салат Осенний с Фасолью, Twix Конфета. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Zozzik
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