Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2023
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56,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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430 kcal
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Gord: 26,95g | Prot: 22,63g | Carbs: 19,85g.
Café da Manhã: Mercadona Copos de Avena, Cola Cao Puro 100% Cacao Natural sin Azucares Añadidos, Valor Chocolate Negro 99%, Hacendado Yogur Natural de Cabra y Oveja, Gaza Leche Semidesnatada de Oveja, Hacendado Almendra Natural, Hacendado Pipa Calabaza Natural, Hacendado Semillas de Chia. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de begono90
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