Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2023
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76 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1778 kcal
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Gord: 82,92g | Prot: 56,94g | Carbs: 215,92g.
Café da Manhã: Mcdonald's Nugget, Whole Milk, Latte Coffee. Almoço: Mixed Nuts, Paratha, Cheese Biscuit, Almarai Mixed Fruit. Jantar: Roti, Potato, Whole Milk, Butter , Butter (Salted) . Lanches/Outros: Apricots , Plums . mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de aurangzebw
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