Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2023
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111,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 51,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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917 kcal
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Gord: 33,64g | Prot: 90,85g | Carbs: 60,21g.
Café da Manhã: Essential Nutrition Whey Protein, Italac Leite Semidesnatado, Itambé Requeijão Tradicional, Panco Pão de Forma 100% Integral 15 Grãos , Ovo Frito, Xandô Queijo Minas Frescal. Almoço: Laranjas, Coxão Mole Cozido, Arroz Branco (Cozido). mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de mandinha1
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