Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2023
|
108,4 kg
Perdidos até agora: 32,7 kg.
Ainda faltam: 51,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1834 kcal
|
Gord: 78,45g | Prot: 71,27g | Carbs: 218,42g.
Café da Manhã: Kraft American Cheese Slice, Primo Taglio Ham off The Bone, Pepperidge Farm Plain Mini Bagels, Kroger Eggs (Large), Cavendish Hash Brown Patty, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coca-Cola Coca-Cola Classic (7.5 oz). Almoço: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Kroger Deli Thin Sliced Pepperoni, Carando Genoa Salami, Ritz Crackers - Fresh Stack, Coca-Cola Coca-Cola Classic (7.5 oz). Jantar: Coca-Cola Coca-Cola Classic (7.5 oz), Great Value Chicken Gravy, Hungry Jack Mashed Potatoes Naturally Flavored, Chicken Breast. Lanches/Outros: Ritz Crackers - Fresh Stack, Kroger Deli Thin Sliced Pepperoni, Carando Genoa Salami, Kraft Big Slice Colby Jack Cheese, Coca-Cola Coca-Cola Classic (7.5 oz). mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alicornlady
|