Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2023
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90,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3138 kcal
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Gord: 70,30g | Prot: 130,56g | Carbs: 292,39g.
Café da Manhã: Kraft Queso Parmesano Rallado, Torti Regias Tortillas Delgaditas, La Morena Chiles Jalapeños Rellenos de Picadillo, Huevo, PAM Pam, San Juan Claras de Huevo, Zwan Pechuga de Pavo Natural (18g), Bionda Queso Panela que Funde. Almoço: Herdez Salsa Taquera, Monster Monster, Zwan Pechuga de Pavo Natural (18g), Torti Regias Tortillas Delgaditas, Los Volcanes Queso Manchego . Jantar: Vodka, Ron, San Miguel Salsa Asada y Molcajeteada del Patrón, Vino Tinto de Mesa, Bionda Queso Panela que Funde, Isadora Frijoles Enteros Negros, Verde Valle Arroz Blanco. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rolomas
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