Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2023
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97,2 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2331 kcal
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Gord: 102,68g | Prot: 90,73g | Carbs: 257,97g.
Café da Manhã: Chleb Biały, Biedronka Tuńczyk w Sosie Własnym, Banan, Biedronka Migdały w Czekoladzie, Światowid Ser Gouda, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Chleb Pszenny, Polędwica Sopocka, Biedronka Ser Gouda, Auchan Chleb Pszenny , Chleb Żytni, Salato Sałatka z Indykiem i Brzoskwinią, Julka Bułka z Ziarnem, Ketchup, Światowid Ser Gouda, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Mlekpol Mleko 3,2%. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de gawenzi
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