|
Со вчерашнего дня -200г
|
56,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 11,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1043 kcal
|
Gord: 47,07g | Prot: 83,50g | Carbs: 66,79g.
Café da Manhã: Жокей Кофе Ирландские Сливки, Славянский Молоко 2,5%, Дело Вкуса Жареная Цветная Капуста, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Омлет или Яичница. Almoço: Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Борщ. Jantar: Махеевъ Джем Вишневый, Крымский Молочник Творог Обезжиренный. Lanches/Outros: FitnesShock Protein Cookie Banana Brownie, Яблоко, Винегрет. mais...
|
Ganhando 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alyona.desu
|