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Udah lama gak diet:( hari ini mau mulai diet lagi dari awal:')
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65 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1497 kcal
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Gord: 46,19g | Prot: 38,10g | Carbs: 244,72g.
Café da Manhã: Wafer Coklat, Wafer Coklat, Jeruk, Nanas, Garam Laut, Palmia Margarin, Telur Dadar, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Almoço: Telur Rebus, Richeese Mi Goreng Keju Pedas Level 3. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hempaskanlemak
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