Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2023
|
35,5 kg
Perdidos até agora: 13 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1236 kcal
|
Gord: 47,22g | Prot: 66,54g | Carbs: 123,20g.
Café da Manhã: Snaq Fabriq Шоколад , Вологодская Ягода Клубника Замороженная, не Молоко Миндальное Молоко, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Almoço: Приправыч Крахмал Картофельный, Щебекинская Макароны Перья, Сыр Моцарелла, Дымов Ветчина с Окороком, Pretto Сыр Рикотта. Jantar: FITKIT Extra Protein Cake Raspberry Yogurt . Lanches/Outros: Макдоналдс Американо, Торт киндер, не Молоко Миндальное Молоко. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de brsvmrrrr
|