Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2023
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85,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 28,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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313 kcal
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Gord: 8,52g | Prot: 29,05g | Carbs: 26,16g.
Café da Manhã: Пятерочка Каша Овсяная с Клубникой. Almoço: Приготовленная Брюссельская Капуста, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Моя Цена Холодный Чай. mais...
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2238 kcal
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Exercício:
упражнения в приложении для пресса - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de a.ostrovskaya
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