Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2023
|
55,3 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1465 kcal
|
Gord: 69,19g | Prot: 99,60g | Carbs: 108,34g.
Café da Manhã: Россия Щедрая Душа Очень Молочный Шоколад, ВкусВилл Кета Холодного Копчения , Акконд Конфета Адель с Цельным Миндалем, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Рафаэлло Конфета, Яйцо, Яичный Белок, Реми Хлеб Хуторской Бездрожжевой. Almoço: Азбука Вкуса Грибы Грузди с Луком, Картофель Тушеный с Мясом, Bombbar Protein Cookies Cherry, Эссен Продакшн Конфеты Cho Ko-Te Взрывная Карамель. Jantar: Гречка Отварная, Домик в деревне Молоко 3,5%, Оленина . mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vladvikk97
|