Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2023
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82,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 17,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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755 kcal
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Gord: 31,58g | Prot: 61,75g | Carbs: 61,56g.
Almoço: Daun Singkong, Rendang, Nasi Putih, Asahi Sarden Saus Pedas, Tahu, Bayam Dimasak (dari Segar). Lanches/Outros: Garuda Kacang Kulit. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de dwip20828
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