Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2023
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61,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1680 kcal
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Gord: 69,89g | Prot: 129,68g | Carbs: 126,01g.
Café da Manhã: Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Monoprix Beurre Doux, Pain, Omelette ou Oeuf Brouillé. Almoço: Fromage de Chèvre, Huile d'Olive, Auchan Comté, Cabillaud, Riz Blanc. Jantar: Sponge Cake, Bouton d'Or Chips à la Crevette, Sushi Shop Soupe Miso, Planet Sushi Salade de Choux + Sésame , Eat Sushi Sashimi Saumon. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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 Comentários
Je réfléchis 🤔 de plus en plus tu sais 😅
08 jan 23 por membro: voyareveuse
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08 jan 23 por membro: olivierb80
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Bahh oui Alex aller arrête de réfléchir et lance toi 😂🙋
08 jan 23 por membro: oligioale
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Merci Olivier je e suis tellement heureuse et motivé !!
08 jan 23 por membro: oligioale
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Je te comprends. Ça fait du bien de voir des résultats factuels. Bonne soirée.
08 jan 23 por membro: olivierb80
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C'est tellement ça 👏 bonne soirée à toi aussi ☺️
08 jan 23 por membro: oligioale
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Bonne soirée Olivia et ne lâche rien.
08 jan 23 por membro: olivierb80
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Olivier et Olivia 🤔🤫🤫🤫 a plus les amis mouhahaha 😘
08 jan 23 por membro: voyareveuse
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08 jan 23 por membro: olivierb80
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On se comprend entre olives 😹😹
08 jan 23 por membro: oligioale
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08 jan 23 por membro: olivierb80
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08 jan 23 por membro: voyareveuse
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08 jan 23 por membro: olivierb80
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08 jan 23 por membro: Jo lapin
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Merci lapin bonne nuit 🌝🌝🌝
08 jan 23 por membro: oligioale
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09 jan 23 por membro: olivierb80
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Merci a toi aussi Olivier !! Et bien le bonjour lapin et alex 🌞🌞
09 jan 23 por membro: oligioale
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09 jan 23 por membro: voyareveuse
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09 jan 23 por membro: olivierb80
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Histórico de Peso de oligioale
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