Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2023
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65,3 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1932 kcal
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Gord: 86,22g | Prot: 129,73g | Carbs: 154,47g.
Café da Manhã: Maskelmän Hanfprotein, Frisch Gepresster Grapefruitsaft, Maskelmän Erbsenprotein Naturell, Gelbe Paprika, Maskelmän Reisprotein. Almoço: Gekochtes Ei, Tante Fanny Filo- oder Yufkateig, Ömür Hirtenkäse 55%. Jantar: Rinderhackfleisch, Nudeln (Gekocht). mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Juma1992
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