Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2023
|
94,6 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1524 kcal
|
Gord: 49,94g | Prot: 83,14g | Carbs: 181,51g.
Café da Manhã: Deli Reform Die Leichte, Gekochtes Ei, Den Gamle Fabrik Erdbeere, Metzger Thüringer Mett, Lieken Urkorn Back Mich 5 Steinofen Brötchen Dinkel. Almoço: Milbona Skyr Erdbeere, Deli Reform Die Leichte, Fleischsalat, Metzger Thüringer Mett, Lieken Urkorn Back Mich 5 Steinofen Brötchen Dinkel. Jantar: Iglo Delikatess-Rotkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Schuhbecks Rinderroulade. Lanches/Outros: Orangen. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Doodle-Mom
|