Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2023
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92,9 kg
Perdidos até agora: 15,1 kg.
Ainda faltam: 33,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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670 kcal
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Gord: 22,89g | Prot: 44,81g | Carbs: 72,59g.
Café da Manhã: Danone Yopro 25G High Protein Milkshake de Baunilha. Almoço: Carne de Vaca Assada, Salpicão de Frango, Arroz à Grega, Perdigão Peito Chester, Aurora Linguiça Toscana. Lanches/Outros: Brigadeiro. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de raquel_silvestre
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