Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2023
|
85,1 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg.
Ainda faltam: 21,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1491 kcal
|
Gord: 72,21g | Prot: 120,20g | Carbs: 86,64g.
Café da Manhã: VP Laboratory Lean Cookie Strawberry , Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо, Салат Айсберг, Помидоры Черри. Almoço: Самокат Оладьи Куриные, Оливковое Масло, Салат Айсберг, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Jantar: Fortuna Тунец Полосатый Кусочками в Масле , Салат Айсберг, Помидоры Черри. Lanches/Outros: ВкусВилл Запеканка Творожная 3,5%. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dashulka4005
|