Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2023
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91,2 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1344 kcal
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Gord: 45,62g | Prot: 83,81g | Carbs: 150,49g.
Café da Manhã: Salz, Aldi Reiswaffeln mit Meersalz, Gekochtes Ei. Almoço: Aldi Emmentaler Gerieben, Tomatenmark, Schwarzer Pfeffer, Salz, Ei, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Strauchtomaten, Lauch, GutBio Rote Linsen Strozzapreti, GutBio Penne aus 100% Grünen Erbsen. Jantar: Delikato Delikatess Majonäse, Aldi Deutsches Corned Beef, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, K-Classic Reiswaffeln mit Meersalz. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de silbermau
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