Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2023
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84,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3175 kcal
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Gord: 106,63g | Prot: 104,51g | Carbs: 328,48g.
Café da Manhã: Aldi Brezel, Metzger Fleischkäse, Kaffee mit Milch und Zucker. Almoço: Bofrost Käse-Sahnetorte . Jantar: Chinesisch Gebratener Reis, Asia Spezialitäten Knusper-Ente auf Gemüsebett. Lanches/Outros: Pepsi Pepsi Cola, Beck's Bier (330ml), Glühwein. mais...
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Ganhando 24,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de fjg major
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