Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2023
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72,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 17,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1301 kcal
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Gord: 50,81g | Prot: 69,68g | Carbs: 144,23g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Грецкие Орехи, Сваренное Вкрутую Яйцо, Варенье, Творог. Almoço: Компот без Сахара, Варенье, Сметана , Блинчики, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Печеные Овощи. Jantar: Печеные Овощи, Картофельное Пюре на Воде. Lanches/Outros: Юбилейное Печенье Традиционное . mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de aniram040
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