Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2023
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52,3 kg
Perdidos até agora: 16,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2004 kcal
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Gord: 57,66g | Prot: 106,21g | Carbs: 284,78g.
Café da Manhã: Лента Сыр Витязь 50%, Грецкие Орехи, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Сто Пудов Мука Пшеничная Цельнозерновая Обойная, Геркулес Хлопья Овсяные Геркулес. Almoço: Гречка. Jantar: Геркулес Хлопья Овсяные Геркулес, Куриная Грудка. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de n,a,t,a
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