Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2023
|
68,7 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 11,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1545 kcal
|
Gord: 63,66g | Prot: 88,67g | Carbs: 132,32g.
Café da Manhã: Искренне Ваш Молоко Отборное, Красное Яблоко, Шебекинские Макароны Отварные , Троекурово Шницель с Хрустящей Корочкой , Чикен Хауз Шаварма, Сладкий или Горький Шоколад, Smart Formula Батончик Протеиновый Лимонный , Сахалин Рыба Кета Соленая, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский Новый, Вареное Яйцо, 1 WIN Протеин . mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irikavladi
|