Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2023
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86,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3204 kcal
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Gord: 106,56g | Prot: 106,25g | Carbs: 459,34g.
Café da Manhã: Хлеб Черный, Картофель Отварной, Кижуч, Сахар. Almoço: Юбилейное Печенье Традиционное, Простоквашино Молоко 6%. Jantar: Яйцо, Котлета Домашняя. Lanches/Outros: Мандарины, Baker House Торт Трюфель Шоколадный. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Жулай Роман
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