Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2023
|
107,5 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3001 kcal
|
Gord: 86,80g | Prot: 168,56g | Carbs: 378,57g.
Café da Manhã: Gekochtes Ei, Thomy Süßer Senf, Globus Kornspitz, Dulano Truthahnbrust, Kaffee, Fitline Powercocktail. Almoço: Banane, ESN Designer Whey Protein - Peach. Jantar: Ei, Semmelknödel, Spinatknödel. Lanches/Outros: Rührkuchen. mais...
|
Ganhando 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 19mg71
|