Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2023
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71 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2133 kcal
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Gord: 39,43g | Prot: 155,24g | Carbs: 282,57g.
Desjejum: 롯데 스카치 캔디. Café da Manhã: 롯데 스카치 캔디, 동원 그린덴마크 아몬드, 백설기, 잇메이트 스팀 닭가슴살 오리지널. Almoço: 인절미, 머슬팜 컴뱃100%웨이 쿠키앤크림. Jantar: 롯데 스카치 캔디, 백설기, 잇메이트 스팀 닭가슴살 오리지널. Lanches/Outros: 개미식품 구워만든 곡물 그대로21, 마이프로틴 린프로틴바, 백설기, 잇메이트 스팀 닭가슴살 오리지널. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de 수다숭이
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