Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2011
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96,2 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 10,0 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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660 kcal
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Gord: 11,00g | Prot: 121,00g | Carbs: 11,00g.
Almoço: Foster Farms Oven Roasted turkey breast. mais...
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3206 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Dirigir - 1 hora, Musculação (Moderado) - 30 minutos, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 30 minutos, Descansar - 6 horas e 30 minutos, Dormir - 7 horas e 30 minutos. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Delacroix
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