Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2023
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73,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1701 kcal
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Gord: 53,58g | Prot: 79,63g | Carbs: 226,73g.
Café da Manhã: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Poggio del Farro Muesli Bio al Cioccolato . Almoço: Zucca Delica, dm Bio Thai Curry Sauce , Coop Gamberetti Boreali Sgusciati Surgelati, Ecor Riso Integrale Thailandese Rosso. Jantar: Conad Sottilette Light, Conad Spinaci in Cubetti, Pane di Tumminia, Casa Modena Liberamente Tacchino Arrosto, Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva. Lanches/Outros: Isostad Barretta High Protein 25, Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%, Plumcake limone 🍋, Vipiteno Yogurt Magro Vaniglia . mais...
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Ganhando 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Xen0.
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