Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2023
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95,1 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1453 kcal
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Gord: 56,39g | Prot: 56,57g | Carbs: 180,66g.
Café da Manhã: Kaufland Weizen Brötchen, Metzger Thüringer Mett, Fleischsalat. Almoço: Käsekuchen mit Früchten. Jantar: Edeka Steak House Frites, Zucker, Milfina Joghurt 3,5% Fett, Eisbergsalat, Gut & Günstig Putenschnitzel Paniert. Lanches/Outros: Orangen. mais...
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2416 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Doodle-Mom
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