Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2023
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70 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2065 kcal
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Gord: 83,03g | Prot: 97,66g | Carbs: 226,15g.
Café da Manhã: Mandarynki , McDonald's Kawa Duża z Mlekiem, Chleb, Jajko na Miękko. Almoço: Jadłowiec Flaki Wołowe po Zamojsku . Jantar: Storck Toffifee. Lanches/Outros: Papa Pedro Pizza z Szynką i Pieczarkami . mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de monikab8787
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