Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2023
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75 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 17 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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913 kcal
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Gord: 35,99g | Prot: 55,67g | Carbs: 90,59g.
Café da Manhã: Talas, Ubi Ungu Rebus. Almoço: Tempe Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Jantar: Jambu Kristal, Bakso dengan Saus (Campuran). Lanches/Outros: Cilok, Cilok. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de elisnaufhaa
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