Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2023
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88,8 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 14,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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654 kcal
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Gord: 29,03g | Prot: 28,40g | Carbs: 66,63g.
Café da Manhã: Aviação Manteiga com Sal, Marilan Lev Magic Toast . Jantar: Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Neugebauer Chocolate Meio Amargo , Ameixas. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de carolinaramos2
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