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Graças a Deus estou caminhando 🙏🏻.
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85,3 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 20,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1234 kcal
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Gord: 17,55g | Prot: 77,28g | Carbs: 224,10g.
Café da Manhã: Apis Flora Extrato de Própolis, Curcuma, Limão, Pimenta Preta. Almoço: Peito de Frango, Pimentão Verde, Cenouras, Repolho Verde, Tomates, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Jantar: Cenouras, Cenouras Cozidas, Pimentão Verde, Couve Manteiga Crua, Tomates, Repolho, Quero Feijão Carioca . Lanches/Outros: Lilith Bala Maçã Verde, Melitta Café sem Açúcar , Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Melitta Café sem Açúcar . mais...
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Perdendo 5,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de pamellafaria.pf26
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