Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2023
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106,3 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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814 kcal
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Gord: 31,51g | Prot: 52,22g | Carbs: 81,55g.
Lanche da Manhã: Pêra Portuguesa, Xandô Leite Integral, Ovo Cozido. Almoço: Pêssegos, Ovo Cozido, Predilecta Ervilha em Conserva. Jantar: Pepino Japonês, Predilecta Ervilha em Conserva, Ovo Frito sem Gordura. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lirinem
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