Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2023
|
85,3 kg
Perdidos até agora: 19,1 kg.
Ainda faltam: 17,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
761 kcal
|
Gord: 28,47g | Prot: 92,74g | Carbs: 36,68g.
Café da Manhã: Milch 1,5%, ESN Designer Whey Protein - Vanilla. Almoço: Ei. Jantar: Eatlean Protein Cheese, Milbona Frischkäse der Sahnige, Escoffier Gemüse Fond, Feinkost Dittmann Ajvar Mild, Salakis Feta Light, Aldi Hähnchenbrustfilet, Dulano Leichter Katenschinken, Brokkoli, Karotten, Zucchini. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Melli Helsi
|