Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2023
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85,3 kg
Perdidos até agora: 19,1 kg.
Ainda faltam: 17,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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761 kcal
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Gord: 28,47g | Prot: 92,74g | Carbs: 36,68g.
Café da Manhã: Milch 1,5%, ESN Designer Whey Protein - Vanilla. Almoço: Ei. Jantar: Eatlean Protein Cheese, Milbona Frischkäse der Sahnige, Escoffier Gemüse Fond, Feinkost Dittmann Ajvar Mild, Salakis Feta Light, Aldi Hähnchenbrustfilet, Dulano Leichter Katenschinken, Brokkoli, Karotten, Zucchini. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Melli Helsi
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