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저녁에 재니까 더 적게 나가는데... 아침에 몸이 안 좋아서 부었던 탓도 있는 듯 그래도 근육은 좀 늘리자 💪💪
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52,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1034 kcal
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Gord: 21,51g | Prot: 51,50g | Carbs: 158,00g.
Almoço: 올가 치킨가스, 떡볶이떡, 동원 마늘햄, 두부, 감자조림. Jantar: 밥, 에드워드권 에드워드권 한우 특내장탕. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de 도비(moonriver)
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