Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2023
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48,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2022 kcal
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Gord: 66,70g | Prot: 89,97g | Carbs: 263,62g.
Café da Manhã: Landliebe Marmelade, Landkrone Bio Vegane Margarine, Ja! Vollkorn Toastbrot . Almoço: Pellkartoffeln, Rapsöl, Spitzpaprika, Leimer Bio-Semmelbrösel, Landkrone Bio Vegane Margarine, Gouda, Gekochtes Ei. Jantar: Lebkuchen Schmidt Spekulatius, Gurke (mit Schale), Landliebe Marmelade, Mandarine, DM Bio Spekulatius Creme, Unsere Heimat Skyr Natur, Landkrone Bio Vegane Margarine, Aldi Banane, Elstar, Hofpfisterei Frankenlaib. Lanches/Outros: Elstar. mais...
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peso estável
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