Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2023
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47,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1483 kcal
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Gord: 31,19g | Prot: 91,43g | Carbs: 129,64g.
Café da Manhã: Овсяный тортик в банке. Almoço: Mixbar Финики Сушеные с Косточкой, Суп-пюре, Ладога Филе Куриное. Jantar: Творожные сырки без выпечки, Strike Напиток Слабоалкогольный, Сахалин Рыба Окунь Холодного Копчения, Vici Креветки Варёно-Мороженые. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de nata-registr
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