Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2023
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95,6 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg.
Ainda faltam: 30,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1126 kcal
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Gord: 42,62g | Prot: 52,44g | Carbs: 123,93g.
Café da Manhã: Голубика, Киви, Alpro Миндальное Молоко, Новокаша Овсяные Хлопья. Almoço: Куриное Филе Вареное. Jantar: Додо Пицца Пицца Домашняя, Рот Фронт Конфета Батончик. Lanches/Outros: Protein Rex Брауни Апельсин, Магнит Банан, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de arDiamo
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