Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2023
|
90 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 22 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1570 kcal
|
Gord: 75,46g | Prot: 67,37g | Carbs: 159,01g.
Café da Manhã: Fhom Batata Doce Chips, Perdigão Salsicha, Perdigão Salsicha, Panco Pão de Forma Integral, Bumba Meu Pão Pão de Forma Integral. Almoço: Sopa de Legumes. Jantar: Batatas Fritas, McDonald's Big Mac. Lanches/Outros: Morangos, Piracanjuba Queijo Mussarela , Panco Pão de Forma Integral. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de melsales
|